Galletas de Avena y Amaranto

Receta apta para mayores de 2 años Ingredientes: 1 Taza de avena 1 Taza amaranto 3 Cucharadas azúcar de coco 3 Cucharadas harina de coco 3 Huevos 2 Cucharadas de aceite de coco 1 Cucharadita de vainilla Pizca de sal 4 Higos deshidratados y picados Puño de arándanos...

Avena con Cacao y Leche de coco

Receta apta para mayores de 2 años Ingredientes: 1 taza de Agua 1/3 taza de Avena 3 cucharadas de taza Leche de coco 1 cucharadita de Cacao puro 1 cucharadita de Miel de agave orgánica   Procedimiento: Cocer la avena en agua a fuego bajo hasta que tenga una...

Botones de Yogurt Griego con zarzamoras

Receta apta para mayores de 2 años Ingredientes: ¾ de taza de Yogurt Griego sin azúcar 1/2 taza de Zarzamoras picadas 2 cucharadas de Miel de agave   Procedimiento: Mezclar Yogurt con zarzamoras picadas y un poco de miel de agave (Sin miel para menores de 2...

Galletas de Nuez

Receta apta para mayores de 2 años Ingredientes: 1 Taza de nueces molidas ½ Taza de harina de almendras 1 y ½ Cucharada de cacao puro ¼ Taza de coco rayado 1 Huevo batido 3 Cucharadas de miel de maple orgánica Puño de cranberries deshidratadas   Procedimiento:...

Apple Crumble Saludable

Receta apta para mayores de 2 años  Ingredientes: Para las manzanas: 4 Manzanas partidas en cubitos del mismo tamaño 1 Cucharadita de miel maple pura 3 Cucharadas de agua 1 ½ Cucharadas de canela Para el Crumble: 1 Taza avena ½ Taza harina de almendras ½ Taza...