Ingredientes:

  • Un plátano maduro
  • 3 Fresas
  • 3 Cucharadas de Yogurt Griego (Sin azúcar)
  • Amaranto inflado para cubrir la superficie

 

Procedimiento:

  1. Mezclar en licuadora un plátano maduro, 3 fresas y 3 cucharadas de Yogurt Griego sin azúcar.
  2. Poner la mezcla en una charola de hielos chiquitos o llenar sólo el fondo de una de hielos normales para que no queden tan grandes.
  3. Agregar amaranto inflado solo para cubrir la superficie.
  4. Meter al congelador por 4 horas.
  5. Desmoldar y guardar en una bolsita de plástico en el congelador.

 Nota: Pueden esperar unos minutos después de sacarlas del congelador y antes de servirlas para que se ablanden un poquito